dimarts, 13 de novembre del 2012

Xerrada gratuïta sobre els problemes articulars i el seu tractament natural

El centre Spa i Salut acull aquest dissabte 17 de novembre a les 10:00 hores una xerrada gratuïta sobre els problemes articulars i el seu tractament natural.

La xerrada, patrocinda per Laboratoris Diafarm, va adreçada a persones i esportistes amb problemes articulars i a persones interessades en prevenir aquestes problemàtiques.


1a presentació (10:00h.): Problemes articulars
En aquesta presentació parlarem breument sobre la fisiologia de l'articulació, a continuació la problemàtica (bàsicament l’artrosi) que es pot patir i en tercer lloc el tractament natural.
Dins d'aquesta xerrada ja s’inclou la persona d'edat avançada, la persona amb sobrepès i l’esportista.

2a presentació (11:00h): Problemes articulars dels esportistes
Necessitats especials dels esportistes. Parlarem d'articulacions, sistema muscular, recuperació, alimentació i sistema immune, tot com a tractament i com a prevenció. Finalment  el tractament natural.

Per apuntar-se a la xerrada, envieu un correu electrònic a: info@spa-i-salut.com, sol·licitant assistència. També ho podeu fer  trucant al telèfon 977 643777 o passant personalment per les instal·lacions.  Places limitades, prioritat en ordre d'inscripció.

dilluns, 5 de novembre del 2012

Taller sobre les constel·lacions familiars el dissabte 10 de novembre

El centre Spa i Salut acull aquest  dissabte 10 de novembre a les 10:00 hores un Taller sobre constel·lacions familiars. Es tracta d'un mètode terapèutic descobert pel psicoterapeuta alemany Bert Hellinger. En el taller veurem, per exemple, que de vegades, la mort prematura d’un membre de la família, així com l’exclusió, l’oblit o l’expulsió, ens pot portar en generacions posteriors i de una manera totalment inconscient, malalties, morts prematures, suïcidis, relacions conflictives, maltractaments, abusos, avortaments...

Des de que naixem, per ser fills d’un cert pare i d’una certa mare, pertanyem a una família i a un sistema familiar on existeixen profunds vincles i lleialtats entre els seus membres. Aquests vincles poden ser, tant una font de felicitat, com de malaltia. L’amor entre els membres d’una família pot fluir i reforçar-se quan es respecta un ordre, el qual dóna dignitat, reconeixement i respecte a cadascun dels seus membres. De vegades aquest ordre no és respectat i sovint ens trobem repetint dinàmiques i amb dificultats per canviar-les.

Amb el treball amb Constel·lacions Familiars, el que fem és desplegar aquesta xarxa familiar i posar a la vista el procés que va originar el problema. El client, al poder veure aquest punt de partida, pot reconciliar-se amb el seu origen, restablir la sintonia i sentir una profunda calma en el seu interior. També, a poc a poc, anirà apreciant notables canvis en el seu procés vital, tant a nivell individual com familiar.

Actualment les Constel·lacions Familiars s’estan portant a terme a arreu del món, dins l'àmbit familiar, empresarial, educatiu i de salut, entre d’altres.

Com es desenvolupa un Taller de Constel·lacions Familiars?

Dins d’un treball en grup, la persona participant exposa la seva demanda, així com els fets importants que s’hagin donat a la seva família. Seguidament i seguint les indicacions del facilitador, escollirà entre els participants una sèrie de representants tant pels membres de la seva família com per ella mateixa. Els situarà a la sala, segons la seva intuïció. Poc a poc, seguint els moviments i les dinàmiques que vagin apareixent, el facilitador, mitjançant frases o nous moviments, ajudarà a restablir l’ordre perdut.

Les Constel·lacions Familiars també es realitzen i son igual d’efectives en consulta individual, en aquest cas els representants son substituïts per objectes, com poden ser ninots, fulls de paper, etc.

A qui pot ajudar?

A totes aquelles persones que vulguin treballar temes problemàtics o conflictius de la seva vida, reconeixent la dinàmica que ha creat el conflicte i trobant la imatge que dona pas a la solució reconciliadora.

-Persones que tenen dificultats en les seves relacions familiars, que es poden manifestar en problemes emocionals, mentals o corporals.
-Qui te problemes de parella, convivència o separacions conflictives, casos d’adopció, abús sexual, avortaments.
-Aquells que pateixin malalties greus, que tinguin qualsevol tipus d’addicció o transtorns d’alimentació (bulímia, anorèxia, obesitat).
-Qui hagi sofert repetides experiències de malaurança (dols, malalties, morts tràgiques, suïcidis, guerres) o desitgin enfrontar fets irremeiables de la seva història.
-Persones que tenen problemes vinculats amb immigració/emigració.
-Pares que tracten ajudar als fills amb problemes de conducta, aprenentatge i desenvolupament personal.
-Tots els professionals que tinguin a veure amb la relació d’ajuda: Psicòlegs, Metges, Terapeutes, Assistents Socials, Educadors, Mestres, Advocats…
-Empreses. Per a problemes financers, d’organització, lideratge, lleialtat, estructuració de responsabilitats, cohesió en els equips de treball.
-En general en casos de : violència intra o extra familiar (guerres, assassinats, maltractaments, suïcidis, lluites de poder), pèrdues d’éssers estimats, avortaments, separacions traumàtiques, abandonaments, accidents fatals, exclusió de persones de la família, inversió de l’ordre jeràrquic dintre de la família, secrets familiars, existència de relacions vinculants extramatrimonials, fills no reconeguts, crims, etc.

dijous, 11 d’octubre del 2012

Recupera la flexibilitat i millora la teva manera de viure amb el Txi-Kung



El TXI-KUNG  és la mare d’altres pràctiques com el ioga, el reiki i el tai chi. És una meditació en moviment que estimula la respiració, relaxació, acte massatge per augmentar l’energia vital i mantenir una salut equilibrada.  Adequat a qualsevol edat, reconegut com un mètode terapèutic ja que són exercicis simples i harmoniosos.

El Txi-Kung, mes conegut com la gimnàstica xinesa, és molt més que una sèrie de moviments lents i sense esforç físic. L’origen del Txi-Kung es remunta als 5.000 anys d’antiguitat, i es tradueix com a "domini de l’energia". El Txi-Kung ens fa sentir la nostra energia interna, ens ajuda a equilibrar-la, vivint la nostra vida amb un sentit més harmònic.

Cos, ment i esperit es reconeixen com a parts d’un TOT, portant-nos mitjançant els exercicis de Txi-Kung, a un autoconeixement del nostre ésser. Recupera la teva flexibilitat i permet-te d’obrir nous camins cap a l’alegria de viure de cada moment.

Tècnica mil·lenària amb la qual podràs:

• Aprendre tècniques específiques per incrementar l’energia física, fortalesa i resistència corporals.
• Realitzar exercicis i sèries per ampliar la respiració i capacitat, relaxar o activar el seu cos segons l’activitat que desenvolupi.
• Desenvolupar sèries, exercicis i seqüències de moviments que milloren i equilibren l’estat general dels òrgans en harmonia amb el cos, amb l’entorn i la Naturalesa a través de les estacions.

Per apuntar-se envieu un mail a : info@spa-i-salut.com , sol·licitant assistència.També ho podeu fer trucant al telèfon 977 643777 o passan personalment per les instal·lacions. Places limitades, prioritat en ordre d'inscripció.

CHI KUNG
Instructora de TAI Txi-kung Terapèutic.
FABIENNE STRENS
APUNTA’T a les classes a SPA i SALUT Dijous 09:15h i a les 19:15h – Dimecres 15:00h US ESPEREM !!!!

dimecres, 19 de setembre del 2012

Xerrada-taller sobre coaching, PNL, tapping i constel•lacions familiars



Aquest divendres 21 de setembre a les 18:00 hores s’ha programat   dins de les jornades de portes obertes i de forma gratuïta una Xerrada-taller a càrrec de Eva Mohedano. Es tractaran diverses disciplines i programes.

COACHING: el coaching és un procés de autodescobriment i aprenentatge personalitzat i confidencial. El paper de coach es acompanyar-te perquè trobis les teves respostes en el que desitges aconseguir. Gaudeix veient-te créixer en qualsevol aspecte que tu decideixis de la teva vida personal o professional

PNL (Programació NeuroLingüística): PNL és com a un programa per al teu cervell, i tu prens les decisions enlloc que el teu cervell les prengui per tú.

TAPPING: amb el tapping reequilibrem el sistema energètic del nostre cos, permetent resoldre les qüestions emocionals pendents, que són la causa principal de moltes de les malalties físiques, disfuncions psicològiques i limitacions en el desenvolupament personal.

CONSTEL·LACIONS FAMILIARS: estar en harmonia amb el teu entorn de persones fa que et sentis en harmonia amb la vida.

No et creguis res… experimenta-ho tu mateix i treu les teves pròpies conclusions!
SI VOLS CANVIAR ...VINE!!!

Per apuntar-se envieu un mail a info@spa-i-salut.com , sol·licitant assistència. També ho podeu fer trucant al telèfon 977 643777 o passan personalment per les instal·lacions. Places limitades, prioritat en ordre d'inscripció.

divendres, 14 de setembre del 2012

S’inicien les classes al nou centre d’Spa i Salut



Aquest dilluns 10 de setembre han arrencat les classes al nou centre d’Spa i Salut amb una sessió de ioga hatha. Més d’un centenar de persones hauran participat aquesta primera setmana en les classes programades, que han estat gratuïtes perquè els usuaris hagin pogut provar les diferents disciplines i valorar els professors i professores. La setmana vinent continuen les portes obertes d’Spa i Salut, en què es podrà continuar provant gratuïtament l’oferta del centre.

En la imatge que acompanya aquest article podeu veure la classe de pilates que s’ha fet aquest dijous 13 de setembre a les 21:00 hores. És una classe que ja es pot confirmar que serà definitiva cada dimarts i dijous. És un grup de dotze persones que ja està muntat d'un altre lloc i que ara volem fer la classe al centre.

Durant aquesta setmana les diferents activitats que s’han fer són ioga hatha, taixi-xi kung, pilates, reiki, kinesologia i Bols de quars.

Per apuntar-se a les diferents activitats, es pot fer a través del correu electrònic info@spa-i-salut.com, al telèfon 977 643 777 o per missatge intern al Facebook de Josep Maria Espina Valero.

dijous, 6 de setembre del 2012

El nou centre d’Spa i Salut obre les portes el 10 de setembre amb dues setmanes de portes obertes



El nou centre d’Spa i Salut, situat al número 18 del carrer Baix de Sant Pere de Torredembarra, obre les portes el dilluns 10 de setembre i ho fa d’una manera especial: amb dues setmanes de PORTES OBERTES. Durant aquest període, els antics i nous clients d’Spa i Salut podran participar de forma gratuïta en classes i altres activitats que  anirem programant durant aquestes dues setmanes.  Per apuntar-se envieu un mail a info@spa-i-salut.com, sol·licitant assistència. Places limitades, prioritat en ordre d'inscripció.


Les primeres classes ja estan programades:

- Dilluns dia 10 a les 11:00h i a les 18:30h TAIXI - XI KUNG a càrrec Fabienne.
- Dilluns dia 10 a les 09:15h i a les 20:00h IOGA (Hatha) a càrrec d'Anna.


I no només això! Els i les participants a les classes podran valorar els monitors a través d’un test ràpid per avaluar la idoneïtat per dirigir el grup. Des d’Spa i Salut considerem molt important el “feeling” entre els professors i els alumnes de les diferents activitats. La resposta del test podrà ser anònima o no i en el primer cas s’entrarà en un sorteig de massatges gratis. També es faran xerrades informatives de les diferents teràpies.

Les noves instal·lacions del centre Spa i Salut són més grans i funcionals que les anteriors, un espai que ens permetrà augmentar els serveis i els professionals que hi treballen. Disposem de 150 metres quadrats distribuïts seguint la tècnica del feng shui en una recepció, dues sales de teràpia manual, una sala de consulta i una sala polivalent.

dimecres, 5 de setembre del 2012

Entrevista a en Josep Maria Espina a Altafulla Ràdio

El responsable d'Spa i Salut, Josep Maria Espina, va ser entrevistat aquest dilluns 3 de setembre al programa Espai Obert d'Altafulla Ràdio. Espina va parlar del nou centre d'Spa i Salut que obre portes a partir del 10 de setembre, però també de les teràpies naturals i els seus aspectes beneficiosos en la salut.

Podeu escoltar l'entrevista aquí

dijous, 30 d’agost del 2012

El 10 de setembre obrim el nou Spa i Salut amb dues setmanes de portes obertes

El nou centre de Spa i Salut, situat al número 18 del carrer Baix de Sant Pere, ja té data d’obertura: el proper 10 de setembre. I ho farem amb dues setmanes de Portes Obertes. Durant aquest període, els clients i clientes actuals i qualsevol persona que vulgui apuntar-s’hi podran provar les diferents activitats que oferim i que podeu consultar aquí.

Els participants a les classes podran valorar els monitors a través d’un test ràpid per avaluar la idoneïtat per dirigir el grup. Des d’Spa i Salut considerem molt important el “feeling” entre els professors i els alumnes de les diferents activitats. La resposta del test podrà ser anònima o no i en el primer cas s’entrarà en un sorteig de massatges gratis. També es faran xerrades informatives de les diferents teràpies.

Les noves instal·lacions del centre Spa i Salut són més grans i funcionals que les anteriors, un espai que ens permetrà augmentar els serveis i els professionals que hi treballen. Disposem de 150 metres quadrats distribuïts seguint la tècnica del feng shui en una recepció, dues sales de teràpia manual, una sala de consulta i una sala polivalent.

Estem preparant activitats novedoses com per exemple el Ioga infantil, ideal per a nens i nenes hiperactius o molt inquiets i també Ioga jove, destinat a la franja d’edat de 12 a 7 anys amb l’objectiu que millorin en els estudis augmentant la capacitat de concentració i adquirint tècniques de concentració.

Una de les claus d’aquest nou centre és voler-se adaptar al client i a través del correu electrònic info@spa-i-salut.com o venint a la recepció del mateix centre es pot obtenir més informació. També us recordem que Spa i Salut ha fet una aposta important per  les xarxes socials, amb un bloc i comptes a Facebook, Twitter i Youtube, on es poden veure a diari totes les novetats i informació del centre.

dilluns, 27 d’agost del 2012

Ja podeu veure com ha quedat el nou Spa i Salut




Us deixem un vídeo de com ha quedat l'interior del nou Spa i Salut que ben aviat podreu començar a disfrutar al número 18 del carrer Baix de Sant Pere. Per ara, ja podeu visitar-lo de forma virtual. Un petit tast.

dilluns, 20 d’agost del 2012

Un nou centre, més serveis



El  nou centre que estem a punt d’obrir al número 18 del carrer Baix de Sant Pere de Torredembarra neix com a millora de serveis de Spa i Salut. Intentem buscar l’alternativa natural per a problemàtiques de origen muscular, articular i mental, tot a través de la salut integral, prevenció i qualitat de vida.

En el Centre hi haurà tres tipus de tractaments amb diferents professionals:

1. Teràpies manuals: massatges, osteopatia, reiki, acupuntura, kinesiologia i altres.

2. Teràpies consulta: naturopatia, homeopatia, dietètica i nutrició, metge esportiu i altres.

3. Activitats de grup: gimnàstica postural i estiraments, ioga (Hatha i Kundalini), tai xi i chi kung, pilates, constel·lacions familiars, tècniques de relaxació i meditació,  tècniques per reducció de l’estrès, concerts  i altres.


Però hi ha molt més. En aquest nou centre ens volem adaptar al client. Si hi ha alguna de les teràpies que et puguin  interessar o vols saber més, et podem informar si vens personalment al nostre centre o per correu electrònic a info@spa-i-salut.com. T’enviarem informació, invitacions, descomptes i totes les promocions d’inici del nou Spa i Salut.  També estem a les xarxes socials i pots fer-te seguidor d’Spa i Salut pots fer-te seguidor  a Facebook i Twitter, on podràs veure a diari totes les novetats i informació del centre.

I estigues molt atent perquè a partir de setembre oferirem unes JORNADES DE PORTES OBERTES, on podràs veure i provar totes les classes de forma gratuïta, assistir a xerrades informatives de les teràpies, sorteig de massatges GRATIS, i molt més… No t’ho perdis, apunta’t sense compromís. Tindràs prioritat en l’ordre d’inscripció.

dissabte, 11 d’agost del 2012

Benvinguts al bloc d'Spa i Salut


Us donem la benvinguda al bloc d'Spa i Salut, una empresa de serveis a la salut natural nascuda l'any 2003 a Torredembarra. Dirigida per Josep Maria Espina Valero, engloba les teràpies de massatges (massatge terapèutic, relaxant-antiestrès, cel·lulític, drenatge limfàtic, reflexoterapia podal), activitats de grup (Ioga), i zona de màquines cardiovasculars.

Spa i Salut es troba en un moment molt important de la seva trajectòria ja que el mes de setembre obrirà unes noves instal·lacions molt més còmodes i funcionals situades al número 18 del carrer Baix de Sant Pere de Torredembarra (en la imatge). En aquest moment s'estan acabant les obres.

Aquest bloc vol ser un espai d'informació i de comunicació d'Spa i Salut amb els seus clients i clientes. Spa i Salut també està present a les xarxes socials Facebook i Twitter.