tag:blogger.com,1999:blog-91109018028068591352024-03-13T05:54:27.521+01:00Spa i SalutAquest és el bloc oficial del Centre de Salut i teràpies naturals Spa i Salut, de TorredembarraSpa i Saluthttp://www.blogger.com/profile/11491511610173461114noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-9110901802806859135.post-38818595313140976212017-01-29T01:18:00.001+01:002017-02-19T19:11:30.720+01:00RECORREGUT per les instal·lacions de SPA i SALUT (Centre Teràpies i Ioga)<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>RECORREGUT</b> per les instal·lacions de SPA i SALUT (Centre Teràpies i Ioga)</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Entrada</b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-HNIGAtBzolk/WI0pyQCTSpI/AAAAAAAAAGg/eua51y7s7_wn9zXwlwikDhwMC7W0wEZawCLcB/s1600/11800366_1023327254366389_4742286522096193919_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-HNIGAtBzolk/WI0pyQCTSpI/AAAAAAAAAGg/eua51y7s7_wn9zXwlwikDhwMC7W0wEZawCLcB/s320/11800366_1023327254366389_4742286522096193919_n.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b> </b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b> Recepció</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-Be7bby2JwFI/WI0qZvJwOpI/AAAAAAAAAGo/FV8kPveewe4G7AZTxRagkU34OCu8MbRXACLcB/s1600/420173_464707423561711_1790090710_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-uVQiAKRm7vU/WI0qTX4O_-I/AAAAAAAAAGk/X5_CmhM5q04gyqZO06Fs3wJZJV1OZBvTwCLcB/s1600/946943_633613096671142_851471015_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-uVQiAKRm7vU/WI0qTX4O_-I/AAAAAAAAAGk/X5_CmhM5q04gyqZO06Fs3wJZJV1OZBvTwCLcB/s1600/946943_633613096671142_851471015_n.jpg" /></a><a href="https://2.bp.blogspot.com/-uk2yvgSrgoo/WI0qclJ5tOI/AAAAAAAAAGs/Wt1GMU95qSkPkV2thSDADgIFvwYZGJEPgCLcB/s1600/223875_464710470228073_1234218371_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-uk2yvgSrgoo/WI0qclJ5tOI/AAAAAAAAAGs/Wt1GMU95qSkPkV2thSDADgIFvwYZGJEPgCLcB/s1600/223875_464710470228073_1234218371_n.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-Be7bby2JwFI/WI0qZvJwOpI/AAAAAAAAAGo/FV8kPveewe4G7AZTxRagkU34OCu8MbRXACLcB/s1600/420173_464707423561711_1790090710_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-Be7bby2JwFI/WI0qZvJwOpI/AAAAAAAAAGo/FV8kPveewe4G7AZTxRagkU34OCu8MbRXACLcB/s1600/420173_464707423561711_1790090710_n.jpg" /></a><a href="https://4.bp.blogspot.com/--oL1UK9Og5U/WI0qh-yKPEI/AAAAAAAAAG0/fhbAmW6tAzk8cd0m_6hS73M4e-0rELA3gCLcB/s1600/1229845_633613083337810_446750857_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/--oL1UK9Og5U/WI0qh-yKPEI/AAAAAAAAAG0/fhbAmW6tAzk8cd0m_6hS73M4e-0rELA3gCLcB/s1600/1229845_633613083337810_446750857_n.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;">Sala d'espera</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-cEC84KyF-hM/WKne-U7m06I/AAAAAAAAAKE/WN2PeOfrE8gYYz8zNz2UWzTH66fyctEFQCEw/s1600/16491376_1347541225310543_217959673_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-cEC84KyF-hM/WKne-U7m06I/AAAAAAAAAKE/WN2PeOfrE8gYYz8zNz2UWzTH66fyctEFQCEw/s320/16491376_1347541225310543_217959673_o.jpg" width="240" /></a></b></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b> Sala teràpies 1</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-0ED4YYRe4q8/WI0rdxj2_GI/AAAAAAAAAG8/UWPt_tZie5c38K3Ktdq3d9zslWnlfpxegCLcB/s1600/1157546_633612776671174_1491593755_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-0ED4YYRe4q8/WI0rdxj2_GI/AAAAAAAAAG8/UWPt_tZie5c38K3Ktdq3d9zslWnlfpxegCLcB/s1600/1157546_633612776671174_1491593755_n.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> Consulta</span></b></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ySoG-LzTJD8/WI0sQlWRUoI/AAAAAAAAAHI/b_GjZoJPusEPCsYNjPrd7J0-EvFFqqr7QCLcB/s1600/995974_633612766671175_1093951688_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-ySoG-LzTJD8/WI0sQlWRUoI/AAAAAAAAAHI/b_GjZoJPusEPCsYNjPrd7J0-EvFFqqr7QCLcB/s1600/995974_633612766671175_1093951688_n.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b> </b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b> Sala de Teràpies 2</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-_BXdwZGFhmY/WI0sher6dNI/AAAAAAAAAHM/GvEomPV3OYwGnXxlfJJuphOvZLUrpXhEwCLcB/s1600/1240438_633613243337794_1174410487_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-_BXdwZGFhmY/WI0sher6dNI/AAAAAAAAAHM/GvEomPV3OYwGnXxlfJJuphOvZLUrpXhEwCLcB/s1600/1240438_633613243337794_1174410487_n.jpg" /></a><a href="https://1.bp.blogspot.com/-xogljTo3ur4/WI0srpMZA9I/AAAAAAAAAHQ/r87mstW4pwMGwNedDYiGDZo_ivFrpixDwCLcB/s1600/1235087_633613190004466_36560167_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-xogljTo3ur4/WI0srpMZA9I/AAAAAAAAAHQ/r87mstW4pwMGwNedDYiGDZo_ivFrpixDwCLcB/s1600/1235087_633613190004466_36560167_n.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b> Sala d'activitats de grup </b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-IVPiCgv-G9E/WI0tACnRfGI/AAAAAAAAAHY/ItpBX4OXzwEhjclaYp2rv9RoqmswrOYPwCLcB/s1600/11204434_1023327264366388_6711141646746610015_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="217" src="https://2.bp.blogspot.com/-IVPiCgv-G9E/WI0tACnRfGI/AAAAAAAAAHY/ItpBX4OXzwEhjclaYp2rv9RoqmswrOYPwCLcB/s320/11204434_1023327264366388_6711141646746610015_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-kh8nv_TaXzY/WI0tDmdMSnI/AAAAAAAAAHc/aRTplODDMN4XT0uJK44fPNfLEybeYedUgCLcB/s1600/11745369_1023327331033048_857681367059512867_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="220" src="https://1.bp.blogspot.com/-kh8nv_TaXzY/WI0tDmdMSnI/AAAAAAAAAHc/aRTplODDMN4XT0uJK44fPNfLEybeYedUgCLcB/s320/11745369_1023327331033048_857681367059512867_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b> </b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b> Altres</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-RKbTtcBfcWM/WI0tVbExw-I/AAAAAAAAAHk/0PRTFIn1iaIHBXfBgc6lsOZDRgcWc8ddwCLcB/s1600/66789_633612616671190_1104082518_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-RKbTtcBfcWM/WI0tVbExw-I/AAAAAAAAAHk/0PRTFIn1iaIHBXfBgc6lsOZDRgcWc8ddwCLcB/s1600/66789_633612616671190_1104082518_n.jpg" /></a></div>
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-eSsqQ47S4j0/WI0t5AH79uI/AAAAAAAAAHw/f05KLLkjG30L20YG5vsWFH81VTNJVhyJACLcB/s1600/1170855_633612720004513_1095123853_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-eSsqQ47S4j0/WI0t5AH79uI/AAAAAAAAAHw/f05KLLkjG30L20YG5vsWFH81VTNJVhyJACLcB/s1600/1170855_633612720004513_1095123853_n.jpg" /></a><br />
<br />
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-M5Bu9w3U1Hs/WI0uBTVj0SI/AAAAAAAAAH4/KAkCFA5UWQ0dtrcTyZi_c6uWLwvSv85gQCLcB/s1600/1005489_633612583337860_1488081770_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"> <img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-M5Bu9w3U1Hs/WI0uBTVj0SI/AAAAAAAAAH4/KAkCFA5UWQ0dtrcTyZi_c6uWLwvSv85gQCLcB/s1600/1005489_633612583337860_1488081770_n.jpg" /></a><br />
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-XuT_qQaQ1yM/WI0uF4f2PFI/AAAAAAAAAH8/Y8cMJWL3FyQZS64w1eUjggAuUJY4uXybACLcB/s1600/1238351_633612626671189_450420397_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-XuT_qQaQ1yM/WI0uF4f2PFI/AAAAAAAAAH8/Y8cMJWL3FyQZS64w1eUjggAuUJY4uXybACLcB/s1600/1238351_633612626671189_450420397_n.jpg" /></a><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Activitats de sala de grup (Ioga, Classes, Xerrades, Cursos, Tallers, etc)</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-UX1-PpdW7fQ/WI0vy2HWKsI/AAAAAAAAAIQ/SRwyBvV0j946gZQkWvU9kDOSdtUPzaL6QCLcB/s1600/1538882_839749839390799_3101163379448860498_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-UX1-PpdW7fQ/WI0vy2HWKsI/AAAAAAAAAIQ/SRwyBvV0j946gZQkWvU9kDOSdtUPzaL6QCLcB/s1600/1538882_839749839390799_3101163379448860498_n.jpg" /></a><a href="https://4.bp.blogspot.com/-Vf0lWT6qXCw/WI0v0n-oBpI/AAAAAAAAAIU/an_dagU0VPstZPTZcf8TmU9cH8_1fOkGwCLcB/s1600/1374383_647431391955979_931011517_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-Vf0lWT6qXCw/WI0v0n-oBpI/AAAAAAAAAIU/an_dagU0VPstZPTZcf8TmU9cH8_1fOkGwCLcB/s1600/1374383_647431391955979_931011517_n.jpg" /></a> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-OhNsSqzobFo/WI0v2w6TlkI/AAAAAAAAAIY/kXCFF3yRsts8dxmM-FuAW3-y_8mVal6VACLcB/s1600/564255_472524006113386_665596513_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-OhNsSqzobFo/WI0v2w6TlkI/AAAAAAAAAIY/kXCFF3yRsts8dxmM-FuAW3-y_8mVal6VACLcB/s1600/564255_472524006113386_665596513_n.jpg" /></a><a href="https://3.bp.blogspot.com/-Fel5hq5-xX0/WI0v57AoocI/AAAAAAAAAIc/FEIEPXksmOgFMd1spQ1tbo9VufttSjg6ACLcB/s1600/1239431_647431175289334_1101497419_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-Fel5hq5-xX0/WI0v57AoocI/AAAAAAAAAIc/FEIEPXksmOgFMd1spQ1tbo9VufttSjg6ACLcB/s1600/1239431_647431175289334_1101497419_n.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-a_t1DS6kAg4/WI0x-xI79LI/AAAAAAAAAJA/Vn0nqJOz_loJWPd61s5vfdQgiwkvbgi6QCLcB/s1600/1378320_654940134538438_528348303_n%2B%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-a_t1DS6kAg4/WI0x-xI79LI/AAAAAAAAAJA/Vn0nqJOz_loJWPd61s5vfdQgiwkvbgi6QCLcB/s320/1378320_654940134538438_528348303_n%2B%25281%2529.jpg" width="240" /></a> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-MYasoMrLz-I/WI0yA6j_0EI/AAAAAAAAAJE/pK96bN6InBk5M87riFBLi29n3naEElEQACLcB/s1600/1380254_654940244538427_1758444956_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-MYasoMrLz-I/WI0yA6j_0EI/AAAAAAAAAJE/pK96bN6InBk5M87riFBLi29n3naEElEQACLcB/s320/1380254_654940244538427_1758444956_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-6K7GcHM4YtA/WI0wF9evsRI/AAAAAAAAAIk/_2ofco7ZBmEf4HWA7ju_J7NY6JmhPBAAgCLcB/s1600/11173393_970965479602567_1525368355672636326_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-6K7GcHM4YtA/WI0wF9evsRI/AAAAAAAAAIk/_2ofco7ZBmEf4HWA7ju_J7NY6JmhPBAAgCLcB/s320/11173393_970965479602567_1525368355672636326_n.jpg" width="320" /></a><br />
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-KgDw43IsdSw/WI0wH9z_TYI/AAAAAAAAAIo/_qD81eFeKqYVBy95qEIkMJZXBnwGwVGkgCLcB/s1600/11038573_970965436269238_1375629366945616403_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-KgDw43IsdSw/WI0wH9z_TYI/AAAAAAAAAIo/_qD81eFeKqYVBy95qEIkMJZXBnwGwVGkgCLcB/s320/11038573_970965436269238_1375629366945616403_n.jpg" width="320" /></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-cD4EH6Vl8es/WI0wKO4sw9I/AAAAAAAAAIs/P0EvpGVfofUEc3ChzXgjrI47TBlyF8iNwCLcB/s1600/74410_563982003634252_1905177987_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-cD4EH6Vl8es/WI0wKO4sw9I/AAAAAAAAAIs/P0EvpGVfofUEc3ChzXgjrI47TBlyF8iNwCLcB/s1600/74410_563982003634252_1905177987_n.jpg" /></a> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-dJAOdquy6Yk/WI0wQsMp2MI/AAAAAAAAAIw/OW0l93eF2XE4jf2d98fnqzvfCDRW58nKgCLcB/s1600/526408_563980916967694_1619256317_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-dJAOdquy6Yk/WI0wQsMp2MI/AAAAAAAAAIw/OW0l93eF2XE4jf2d98fnqzvfCDRW58nKgCLcB/s1600/526408_563980916967694_1619256317_n.jpg" /></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-aZUCMZfM5QY/WI0yERnZzqI/AAAAAAAAAJI/bavnmpa1j0E_LzxUNXbg3zH-ZKoTm_-EQCLcB/s1600/11011776_970965419602573_2354925934346792363_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-aZUCMZfM5QY/WI0yERnZzqI/AAAAAAAAAJI/bavnmpa1j0E_LzxUNXbg3zH-ZKoTm_-EQCLcB/s1600/11011776_970965419602573_2354925934346792363_n.jpg" /></a><a href="https://2.bp.blogspot.com/-EUO0VbuVp7M/WI0yGLJIPrI/AAAAAAAAAJM/egSLB2jSTiA76MhJ5Mjo9iixcIenWm3BgCLcB/s1600/13413030_1217131438319302_6634150455134199573_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-EUO0VbuVp7M/WI0yGLJIPrI/AAAAAAAAAJM/egSLB2jSTiA76MhJ5Mjo9iixcIenWm3BgCLcB/s1600/13413030_1217131438319302_6634150455134199573_n.jpg" /></a><br />
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-hYMR0cG6cVA/WI0yHgkxxAI/AAAAAAAAAJQ/XO0Q4ypRCvYrvifhJZuRBe1tGYS8ySExACLcB/s1600/12512826_1121453414553772_8471470520965693828_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-hYMR0cG6cVA/WI0yHgkxxAI/AAAAAAAAAJQ/XO0Q4ypRCvYrvifhJZuRBe1tGYS8ySExACLcB/s1600/12512826_1121453414553772_8471470520965693828_n.jpg" /></a><a href="https://3.bp.blogspot.com/-4gN1-yHufUU/WI0yJVMrn-I/AAAAAAAAAJU/RUsiC9O1fvo9JBzt6eZ2xFtIVzuepnGGACLcB/s1600/12509042_1121453537887093_7039293832931934935_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-4gN1-yHufUU/WI0yJVMrn-I/AAAAAAAAAJU/RUsiC9O1fvo9JBzt6eZ2xFtIVzuepnGGACLcB/s1600/12509042_1121453537887093_7039293832931934935_n.jpg" /></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-WoGYvn7QtKI/WI0zu_t2kZI/AAAAAAAAAJk/WPNHs5ZpWuY3MOSX5HkN7OGfSYJe51H5wCLcB/s1600/11377193_990204771011971_2198116972629899236_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226" src="https://4.bp.blogspot.com/-WoGYvn7QtKI/WI0zu_t2kZI/AAAAAAAAAJk/WPNHs5ZpWuY3MOSX5HkN7OGfSYJe51H5wCLcB/s320/11377193_990204771011971_2198116972629899236_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>SPA i SALUT</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Carrer Baix de Sant Pere, 18 - Torredembarra</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Telèfon 977 64 37 77</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">info@spa-i-salut.com</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Facebook: https://www.facebook.com/spaisalut</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-IciTO_2yug0/WI00SPXoQFI/AAAAAAAAAJo/y29Hhw6TavkSH5GaXU9ah2d9ynSIVQfwACLcB/s1600/72392_559691810729938_1347681064_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-IciTO_2yug0/WI00SPXoQFI/AAAAAAAAAJo/y29Hhw6TavkSH5GaXU9ah2d9ynSIVQfwACLcB/s1600/72392_559691810729938_1347681064_n.jpg" /></a><a href="https://2.bp.blogspot.com/-ZLKp7SbDiQE/WI00i8HJPyI/AAAAAAAAAJw/TH0qqlhNIcURDz7IZWH8DPZJsPpnwArSACLcB/s1600/482778_559692350729884_1657675706_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-ZLKp7SbDiQE/WI00i8HJPyI/AAAAAAAAAJw/TH0qqlhNIcURDz7IZWH8DPZJsPpnwArSACLcB/s1600/482778_559692350729884_1657675706_n.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
</div>
Spa i Saluthttp://www.blogger.com/profile/11491511610173461114noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9110901802806859135.post-19430730810748807742015-02-11T11:02:00.000+01:002017-01-28T18:30:25.286+01:00<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-w4cOgJ84sZo/VNsnk9_qZMI/AAAAAAAAAFQ/6kYxEXL2xXw/s1600/Bloq.2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="198" src="https://4.bp.blogspot.com/-w4cOgJ84sZo/VNsnk9_qZMI/AAAAAAAAAFQ/6kYxEXL2xXw/s1600/Bloq.2.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-7XRmHCEz_g4/VNsniqqVVfI/AAAAAAAAAFI/KhyT6GOzOiA/s1600/Bloq.1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-7XRmHCEz_g4/VNsniqqVVfI/AAAAAAAAAFI/KhyT6GOzOiA/s1600/Bloq.1.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="background: white; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">FRED O CALOR ???</span></b><span style="background: white; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><br /><b>
L'etern dilema, quan aplicar fred i quan aplicar calor ?</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Quantes vegades ens ha
passat que, en un cop o revinclada, no sabem
que fer apliquem fred o calor.</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><b><span style="background: white; color: red; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 16.0pt; line-height: 115%;">Fred</span></b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><br />
<br />
<b><u><span style="background: white;">Efectes del fred:</span></u></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><b><u><br /></u></b>
<span style="background: white;">- Efecte analgèsic,
que alleuja el dolor del traumatisme<span class="apple-converted-space">.</span><br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- Disminueix el
dolor, la enrempada muscular i
l'hemorràgia accelerant el procés de recuperació de la lesió<span class="apple-converted-space">. </span><br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- Tancament dels
vasos sanguinis (vasoconstricció), que impedeix que arribi més sang a aquesta
zona disminuint i ralentint el procés inflamatori i de propagació.<o:p></o:p></span></span></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><br />
<b><u><span style="background: white;">Quan aplico el fred?</span><br />
</u></b><br />
<span style="background: white;">- Patologia
muscular (sobrecàrrega, trencament de fibres, contusió): aplicar durant les
primeres 72h.</span><br />
<br />
<span style="background: white;">- Contusions:
aplicar a l'instant de produir-se la contusió.</span><br />
<br />
<span style="background: white;">- Patologia
tendinosa (tendinitis, tendinosis): aplicar quan fagi dolor.<br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- Patologia
articular (esquinç, revinclada, fractura, luxació): aplicar durant les primeres
72h….</span><br />
<br />
<b><u><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Com aplicar el fred?</span><br />
</u></b><br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- No aplicar-ho
directament sobre la pell: el gel té un efecte anestèsic que impedeix percebre
una cremada per fred en la pell.</span><br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- No aplicar-ho més
de 10 minuts cada dues hores.</span><br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- És important no
sobrepassar aquest temps per evitar l’ “efecte rebot”. Aquest es dóna quan la
temperatura de la pell baixa a l'excés i el cos provoca una vasodilatació
perquè arribi més sang a fi de pujar la temperatura de la zona i així evitar la
cremada per fred. Això suposaria l'efecte contrari al desitjat.</span><br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- No usar-ho més de
3 dies per no dificultar el procés de cicatrització.</span><br />
<br />
</span><b><span style="background: white; color: red; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 16.0pt; line-height: 115%;">Calor</span></b><b><span style="color: red; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 16.0pt; line-height: 115%;"><br />
</span></b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><br />
<b><u><span style="background: white;">Efectes de la calor:</span><br />
</u></b><br />
<span style="background: white;">- Augmenta el flux
sanguini, millorant l'aportació de nutrients als teixits afectes, la qual cosa
accelera el procés de cicatrització</span><br />
<br />
<span style="background: white;">- Disminueix la
sensació dolorosa<span class="apple-converted-space">..</span><br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- Augmenta la seva
elasticitat i plasticitat, la qual cosa millora la contractibilidat del múscul
i disminueix la rigidesa articular</span><br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Convé no oblidar
que la calor no és un tractament en si, sinó una simple ajuda. Si escalfem un
teixit per preparar-ho per a un tractament però no ho tractem, no servirà de
res.</span><br />
<br />
<b><u><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Quan aplico la calor?<span class="apple-converted-space"> </span></span></u></b><br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- Patologia
traumàtica: aplicar passades les 72 primeres hores.</span><br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- Patologia
muscular (contractures, lesions per un esforç excessiu): aplicar quan fagi
dolor.<br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- Patologia
articular (rigidesa, tortícoli, mala postura): aplicar quan fagi dolor.<br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- Abans d'entrenar,
per augmentar la flexibilitat i evitar lesions.</span><br />
<br />
<br />
<b><u><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Com aplicar la calor?</span></u></b><br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Ja sigui calor seca
o humit:</span><br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- No aplicar-ho més
de 15 minuts cada dues hores: aplicar calor sobre una zona durant molt temps
(com per exemple posar durant diverses hores la manta elèctrica) és molt nociu
perquè provocarà un edema i una possible cremada.</span><br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- Després d'aplicar-ho
és important realitzar un estirament d'aquesta musculatura per així completar
el tractament.</span><br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- En cas de
traumatisme no usar-ho abans que hagin passat de 48 a 72 hores de la lesió.<span class="apple-converted-space"> </span></span><br />
<br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">- No aplicar calor
damunt d'una zona sobre la qual s'hagi posat cremes o sprays d'efecte calor, ja
que la suma dels mateixos pot provocar cremades severes.</span><br />
<b><br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">Quan es pot usar
fred o calor per a la mateixa lesió?<span class="apple-converted-space"> </span></span><br />
<br />
</b><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;">En les lesions
cròniques s'aplica calor abans de la rehabilitació per augmentar l'elasticitat
i facilitar el tractament i el procés regeneratiu i s'aplica fred en acabar per
evitar la inflamació dels teixits afectats.</span></span><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><span style="background: white;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><br /></span></span></span></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18.2000007629395px;"><span style="line-height: normal;">Si necessiteu més informació</span> <span style="line-height: 18.2000007629395px;">envieu un correu electrònic a:</span><strong style="line-height: 18.2000007629395px;"> </strong></span><br style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18.2000007629395px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18.2000007629395px;"><strong style="line-height: 18.2000007629395px;">info@spa-i-salut.com</strong></span></span></div>
Spa i Saluthttp://www.blogger.com/profile/11491511610173461114noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9110901802806859135.post-24072200137738777182015-02-08T18:57:00.004+01:002015-02-08T19:05:18.030+01:00<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>EL SÍNDROME PIRAMIDAL</b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-0OXqpsvpAUs/VNeifw5r40I/AAAAAAAAAEk/PJOgIIwuEac/s1600/Piramidal.3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-0OXqpsvpAUs/VNeifw5r40I/AAAAAAAAAEk/PJOgIIwuEac/s1600/Piramidal.3.jpg" height="156" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 115%;">Segurament molts de
vosaltres heu sentit alguna vegada en entrenar un dolor localitzat a la zona
del gluti i que, de tant en tant, irradia per la part posterior de la cuixa. En
un primer lloc aquest dolor pot confondre's amb una lumbàlgia o ciàtica, però
en la majoria dels casos el que hi ha darrere d'aquesta molèstia és el
piramidal.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 115%;"><br />
<br />
<span style="background: white;">El piramidal és un
petit múscul localitzat en la pelvis, que parteix del sacre i va a través de la
pelvis (pel forat ciàtico major) i acaba el seu recorregut en la part alta del
fèmur (trocànter major). Quan aquest múscul es fa més gran, per una sobrecàrrega
o contractura, poden aixafar i comprimir les estructures que té al voltant, i
que surten de la pelvis amb ell, com són vasos sanguinis i nervis, provocant
aquest dolor característic en la natja i de vegades en la part posterior de la
cuixa. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 115%;"><span style="background: white;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 115%;">El piramidal té la funció
de rotador extern del maluc i abducció (separació de cama cap a fora). És un
múscul molt utilitzat en la carrera, molt requerit en les gambades àmplies (sobre
tot en sèries i competicions) i en els impactes (terrenys durs i irregulars).</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 115%;"><br />
<br />
<span style="background: white;">La causa fonamental
que sol desencadenar aquest dolor en el múscul piramidal és la sobrecàrrega
d'entrenament, córrer en terrenys durs i sobretot no fer estiraments. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 115%;">Per evitar la temuda
síndrome del piramidal, et recomanem que estiris la musculatura després del teu
entrenament de carrera, amb l'ajuda dels exercicis que et vam mostrar a
continuació i que enforteixis els teus abdominals (sobretot transvers abdominal
i oblic) i lumbars.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="background: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 18.3999996185303px;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="background: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 18.3999996185303px;">ESTIRAMENTS PER EVITAR LA SÍNDROME PIRAMIDAL</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 18.3999996185303px;"><br /></span></span><span style="background: white; line-height: 115%;"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: center;">
</div>
<div style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-IrwyGYKo_-M/VNeijoeX_lI/AAAAAAAAAEo/xmz1pfmL8JE/s1600/Piramidal.0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-IrwyGYKo_-M/VNeijoeX_lI/AAAAAAAAAEo/xmz1pfmL8JE/s1600/Piramidal.0.jpg" height="201" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-pvg3zJYcwWo/VNeioeiCtkI/AAAAAAAAAEw/jfjhZWY4DpE/s1600/Piramidal.1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-pvg3zJYcwWo/VNeioeiCtkI/AAAAAAAAAEw/jfjhZWY4DpE/s1600/Piramidal.1.jpg" height="115" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: normal;">Si necessiteu més informació</span> <span style="line-height: 18.2000007629395px;">envieu un correu electrònic a:</span><strong style="line-height: 18.2000007629395px;"> </strong></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><strong style="line-height: 18.2000007629395px;">info@spa-i-salut.com</strong></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<b><span style="background: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 115%;"><br /></span></b></div>
Spa i Saluthttp://www.blogger.com/profile/11491511610173461114noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9110901802806859135.post-11095557373981016002012-11-13T00:54:00.001+01:002012-11-13T09:20:54.874+01:00Xerrada gratuïta sobre els problemes articulars i el seu tractament natural<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-082k9KV_Uk0/UKGL7eiUEFI/AAAAAAAAAEE/i09rckZKwMc/s1600/artrosis.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="143" rea="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-082k9KV_Uk0/UKGL7eiUEFI/AAAAAAAAAEE/i09rckZKwMc/s200/artrosis.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">El centre <strong>Spa i Salut</strong> acull aquest <strong>dissabte 17 de novembre</strong><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>a les<strong> 10:00 hores</strong> una <strong>xerrada gratuïta</strong> sobre els <strong>problemes articulars i el seu tractament natural</strong>. </span><br />
<br />
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">La xerrada, patrocinda per<strong><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><a href="http://www.diafarm.es/">Laboratoris Diafarm</a></strong>, va adreçada a persones i esportistes amb problemes articulars i a persones interessades en prevenir aquestes problemàtiques. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;"><strong>1a presentació (10:00h.): Problemes articulars</strong></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">En aquesta presentació parlarem breument sobre la fisiologia de l'articulació, a continuació la problemàtica (bàsicament l’artrosi) que es pot patir i en tercer lloc el tractament natural. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Dins d'aquesta xerrada ja s’inclou la persona d'edat avançada, la persona amb sobrepès i l’esportista.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;"><strong>2a presentació (11:00h): Problemes articulars dels esportistes</strong></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Necessitats especials dels esportistes. Parlarem d'articulacions, sistema muscular, recuperació, alimentació i sistema immune, tot com a tractament i com a prevenció. Finalment<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>el tractament natural. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Per apuntar-se a la xerrada, envieu un correu electrònic a:<strong> info@spa-i-salut.com</strong>, sol·licitant assistència. També ho podeu fer<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>trucant al telèfon <strong>977 643777</strong> o passant personalment per les instal·lacions. <strong>Places limitades</strong>, prioritat en ordre d'inscripció.<o:p></o:p></span></div>
Spa i Saluthttp://www.blogger.com/profile/11491511610173461114noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9110901802806859135.post-34184320302066642982012-11-05T17:03:00.001+01:002012-11-05T17:03:14.206+01:00Taller sobre les constel·lacions familiars el dissabte 10 de novembre<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-zXsbGK_c0WY/UJfjJi9DtJI/AAAAAAAAAD0/8ZA29diWUTE/s1600/constelaciones_familiares.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" rea="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-zXsbGK_c0WY/UJfjJi9DtJI/AAAAAAAAAD0/8ZA29diWUTE/s1600/constelaciones_familiares.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">El centre <strong>Spa i Salut</strong> acull aquest<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><strong>dissabte 10 de novembre</strong> a les <strong>10:00 hores</strong> un <strong>Taller sobre constel·lacions familiars.</strong> Es tracta d'un mètode terapèutic descobert pel psicoterapeuta alemany <strong><a href="http://ca.wikipedia.org/wiki/Bert_Hellinger">Bert Hellinger</a></strong>. En el taller veurem, per exemple, que de vegades, la mort prematura d’un membre de la família, així com l’exclusió, l’oblit o l’expulsió, ens pot portar en generacions posteriors i de una manera totalment inconscient, malalties, morts prematures, suïcidis, relacions conflictives, maltractaments, abusos, avortaments...</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Des de que naixem, per ser fills d’un cert pare i d’una certa mare, pertanyem a una família i a un sistema familiar on existeixen profunds vincles i lleialtats entre els seus membres. Aquests vincles poden ser, tant una font de felicitat, com de malaltia. L’amor entre els membres d’una família pot fluir i reforçar-se quan es respecta un ordre, el qual dóna dignitat, reconeixement i respecte a cadascun dels seus membres. De vegades aquest ordre no és respectat i sovint ens trobem repetint dinàmiques i amb dificultats per canviar-les.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Amb el treball amb <strong>Constel·lacions Familiars</strong>, el que fem és desplegar aquesta xarxa familiar i posar a la vista el procés que va originar el problema. El client, al poder veure aquest punt de partida, pot reconciliar-se amb el seu origen, restablir la sintonia i sentir una profunda calma en el seu interior. També, a poc a poc, anirà apreciant notables canvis en el seu procés vital, tant a nivell individual com familiar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Actualment les Constel·lacions Familiars s’estan portant a terme a arreu del món, dins l'àmbit familiar, empresarial, educatiu i de salut, entre d’altres.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;"><strong>Com es desenvolupa un Taller de Constel·lacions Familiars?<o:p></o:p></strong></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Dins d’un treball en grup, la persona participant exposa la seva demanda, així com els fets importants que s’hagin donat a la seva família. Seguidament i seguint les indicacions del facilitador, escollirà entre els participants una sèrie de representants tant pels membres de la seva família com per ella mateixa. Els situarà a la sala, segons la seva intuïció. Poc a poc, seguint els moviments i les dinàmiques que vagin apareixent, el facilitador, mitjançant frases o nous moviments, ajudarà a restablir l’ordre perdut.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Les Constel·lacions Familiars també es realitzen i son igual d’efectives en consulta individual, en aquest cas els representants son substituïts per objectes, com poden ser ninots, fulls de paper, etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;"><strong>A qui pot ajudar?<o:p></o:p></strong></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">A totes aquelles persones que vulguin treballar temes problemàtics o conflictius de la seva vida, reconeixent la dinàmica que ha creat el conflicte i trobant la imatge que dona pas a la solució reconciliadora.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">-Persones que tenen dificultats en les seves relacions familiars, que es poden manifestar en problemes emocionals, mentals o corporals.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">-Qui te problemes de parella, convivència o separacions conflictives, casos d’adopció, abús sexual, avortaments.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">-Aquells que pateixin malalties greus, que tinguin qualsevol tipus d’addicció o transtorns d’alimentació (bulímia, anorèxia, obesitat).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">-Qui hagi sofert repetides experiències de malaurança (dols, malalties, morts tràgiques, suïcidis, guerres) o desitgin enfrontar fets irremeiables de la seva història.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">-Persones que tenen problemes vinculats amb immigració/emigració.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">-Pares que tracten ajudar als fills amb problemes de conducta, aprenentatge i desenvolupament personal.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">-Tots els professionals que tinguin a veure amb la relació d’ajuda: Psicòlegs, Metges, Terapeutes, Assistents Socials, Educadors, Mestres, Advocats…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">-Empreses. Per a problemes financers, d’organització, lideratge, lleialtat, estructuració de responsabilitats, cohesió en els equips de treball.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">-En general en casos de : violència intra o extra familiar (guerres, assassinats, maltractaments, suïcidis, lluites de poder), pèrdues d’éssers estimats, avortaments, separacions traumàtiques, abandonaments, accidents fatals, exclusió de persones de la família, inversió de l’ordre jeràrquic dintre de la família, secrets familiars, existència de relacions vinculants extramatrimonials, fills no reconeguts, crims, etc.</span></div>
Spa i Saluthttp://www.blogger.com/profile/11491511610173461114noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9110901802806859135.post-72942959509363696152012-10-11T09:12:00.001+02:002012-10-11T09:12:18.237+02:00Recupera la flexibilitat i millora la teva manera de viure amb el Txi-Kung<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-956h5Kq5OI4/UHZxMld651I/AAAAAAAAADk/RnrlP0AldS0/s1600/txi+kung.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" nea="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-956h5Kq5OI4/UHZxMld651I/AAAAAAAAADk/RnrlP0AldS0/s320/txi+kung.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">El <strong>TXI-KUNG</strong> <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>és la mare d’altres pràctiques com el <strong>ioga, el reiki i el tai chi</strong>. És una meditació en moviment que estimula la respiració, relaxació, acte massatge per augmentar l’energia vital i mantenir una salut equilibrada. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Adequat a qualsevol edat, reconegut com un mètode terapèutic ja que són exercicis simples i harmoniosos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">El <strong>Txi-Kung</strong>, mes conegut com la gimnàstica xinesa, és molt més que una sèrie de moviments lents i sense esforç físic. L’origen del Txi-Kung es remunta als 5.000 anys d’antiguitat, i es tradueix com a "domini de l’energia". El Txi-Kung ens fa sentir la nostra energia interna, ens ajuda a equilibrar-la, vivint la nostra vida amb un sentit més harmònic. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Cos, ment i esperit es reconeixen com a parts d’un TOT, portant-nos mitjançant els exercicis de Txi-Kung, a un autoconeixement del nostre ésser. Recupera la teva flexibilitat i permet-te d’obrir nous camins cap a l’alegria de viure de cada moment.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Tècnica mil·lenària amb la qual podràs:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">• Aprendre tècniques específiques per incrementar l’energia física, fortalesa i resistència corporals.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">• Realitzar exercicis i sèries per ampliar la respiració i capacitat, relaxar o activar el seu cos segons l’activitat que desenvolupi. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">• Desenvolupar sèries, exercicis i seqüències de moviments que milloren i equilibren l’estat general dels òrgans en harmonia amb el cos, amb l’entorn i la Naturalesa a través de les estacions.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Per apuntar-se envieu un mail a : <strong>info@spa-i-salut.com</strong> , sol·licitant assistència.També ho podeu fer trucant al <strong>telèfon 977 643777</strong> o passan personalment per les instal·lacions. Places limitades, prioritat en ordre d'inscripció.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;"><strong>CHI KUNG<o:p></o:p></strong></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Instructora de TAI Txi-kung Terapèutic.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;"><strong>FABIENNE STRENS<o:p></o:p></strong></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">APUNTA’T a les classes a SPA i SALUT Dijous 09:15h i a les 19:15h – Dimecres 15:00h US ESPEREM !!!!<o:p></o:p></span></div>
Spa i Saluthttp://www.blogger.com/profile/11491511610173461114noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9110901802806859135.post-2134383733888152172012-09-19T10:57:00.002+02:002012-09-19T10:59:56.698+02:00Xerrada-taller sobre coaching, PNL, tapping i constel•lacions familiars<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-hqjnQh1JVk0/UFmIt0eLlKI/AAAAAAAAADU/Gs8r5IhU7Uw/s1600/cervell.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" hea="true" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-hqjnQh1JVk0/UFmIt0eLlKI/AAAAAAAAADU/Gs8r5IhU7Uw/s320/cervell.jpg" width="261" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Aquest <strong>divendres 21 de setembre</strong> a les <strong>18:00 hores</strong> s’ha programat <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>dins de les jornades de portes obertes i de forma gratuïta una <strong>Xerrada-taller</strong> a càrrec de <strong><a href="http://www.linkedin.com/pub/eva-mohedano-mac%C3%ADas/1b/938/75">Eva Mohedano</a></strong>. Es tractaran diverses disciplines i programes.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;"><strong>COACHING:</strong> el coaching és un procés de autodescobriment i aprenentatge personalitzat i confidencial. El paper de coach es acompanyar-te perquè trobis les teves respostes en el que desitges aconseguir. Gaudeix veient-te créixer en qualsevol aspecte que tu decideixis de la teva vida personal o professional<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;"><strong>PNL (Programació NeuroLingüística):</strong> PNL és com a un programa per al teu cervell, i tu prens les decisions enlloc que el teu cervell les prengui per tú.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;"><strong>TAPPING:</strong> amb el tapping reequilibrem el sistema energètic del nostre cos, permetent resoldre les qüestions emocionals pendents, que són la causa principal de moltes de les malalties físiques, disfuncions psicològiques i limitacions en el desenvolupament personal.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;"><strong>CONSTEL·LACIONS FAMILIARS:</strong> estar en harmonia amb el teu entorn de persones fa que et sentis en harmonia amb la vida. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">No et creguis res… experimenta-ho tu mateix i treu les teves pròpies conclusions!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">SI VOLS CANVIAR ...VINE!!!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Per apuntar-se envieu un mail a <strong>info@spa-i-salut.com</strong> , sol·licitant assistència. També ho podeu fer trucant al telèfon <strong>977 643777</strong> o passan personalment per les instal·lacions. Places limitades, prioritat en ordre d'inscripció.<o:p></o:p></span></div>
Spa i Saluthttp://www.blogger.com/profile/11491511610173461114noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9110901802806859135.post-71907765636641531032012-09-14T09:12:00.001+02:002012-09-14T09:12:41.391+02:00S’inicien les classes al nou centre d’Spa i Salut<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-0nxTA878Ai0/UFLYkCEyKrI/AAAAAAAAADE/SPcapOMQe7w/s1600/120912_classe.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" hea="true" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-0nxTA878Ai0/UFLYkCEyKrI/AAAAAAAAADE/SPcapOMQe7w/s320/120912_classe.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Aquest <strong>dilluns 10 de setembre</strong> han arrencat les classes al nou centre d’<strong>Spa i Salut</strong> amb una sessió de <strong>ioga hatha.</strong> Més d’un <strong>centenar de persones</strong> hauran participat aquesta primera setmana en les classes programades, que han estat gratuïtes perquè els usuaris hagin pogut provar les diferents disciplines i valorar els professors i professores. La setmana vinent continuen les portes obertes d’Spa i Salut, en què es podrà continuar provant gratuïtament l’oferta del centre.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">En la imatge que acompanya aquest article podeu veure la classe de <strong>pilates</strong> que s’ha fet aquest dijous 13 de setembre a les 21:00 hores. És una classe que ja es pot confirmar que serà definitiva cada dimarts i dijous. És un grup de dotze persones que ja està muntat d'un altre lloc i que ara volem fer la classe al centre.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Durant aquesta setmana les diferents activitats que s’han fer són <strong>ioga hatha, taixi-xi kung, pilates, reiki, kinesologia i Bols de quars</strong>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 5pt 0cm; mso-layout-grid-align: none;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Per apuntar-se a les diferents activitats, es pot fer a través del correu electrònic <strong>info@spa-i-salut.com</strong>, al <strong>telèfon 977 643 777</strong> o per missatge intern al <strong><a href="http://www.facebook.com/#!/josepmaria.espinavalero">Facebook</a></strong> de <strong>Josep Maria Espina Valero</strong>.<o:p></o:p></span></div>
Spa i Saluthttp://www.blogger.com/profile/11491511610173461114noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9110901802806859135.post-84470059526138984322012-09-06T12:30:00.005+02:002012-09-06T12:34:30.082+02:00El nou centre d’Spa i Salut obre les portes el 10 de setembre amb dues setmanes de portes obertes<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-qz1CMcXGxYQ/UEh7VNubT2I/AAAAAAAAACg/XejK8VBUVNw/s1600/ioga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" hea="true" height="233" src="http://4.bp.blogspot.com/-qz1CMcXGxYQ/UEh7VNubT2I/AAAAAAAAACg/XejK8VBUVNw/s320/ioga.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">El nou centre d’<strong><a href="http://spaisalut.blogspot.com.es/2012/08/un-nou-centre-mes-serveis.html">Spa i Salut</a></strong>, situat al <strong>número 18 del carrer Baix de Sant Pere de Torredembarra</strong>, obre les portes el <strong>dilluns 10 de setembre</strong> i ho fa d’una manera especial: amb dues setmanes de <strong>PORTES OBERTES</strong>. Durant aquest període, els antics i nous clients d’Spa i Salut podran participar de forma gratuïta en classes i altres activitats que<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>anirem programant durant aquestes dues setmanes.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Per apuntar-se envieu un mail a <strong>info@spa-i-salut.com</strong>, sol·licitant assistència. Places limitades, prioritat en ordre d'inscripció.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Les primeres classes ja estan programades:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">- Dilluns dia 10 a les 11:00h i a les 18:30h <strong><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Taich%C3%AD">TAIXI</a> - <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Chi_kung">XI KUNG</a></strong> a càrrec Fabienne. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">- Dilluns dia 10 a les 09:15h i a les 20:00h <strong><a href="http://ca.wikipedia.org/wiki/Ioga">IOGA</a></strong> (<a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Hatha_yoga">Hatha</a>) a càrrec d'Anna.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;"><strong>I no només això!</strong> Els i les participants a les classes podran valorar els monitors a través d’un test ràpid per avaluar la idoneïtat per dirigir el grup. Des d’<strong>Spa i Salut</strong> considerem molt important el “feeling” entre els professors i els alumnes de les diferents activitats. La resposta del test podrà ser anònima o no i en el primer cas s’entrarà en un sorteig de massatges gratis. També es faran xerrades informatives de les diferents teràpies.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Les noves instal·lacions del centre Spa i Salut són més grans i funcionals que les anteriors, un espai que ens permetrà augmentar els serveis i els professionals que hi treballen. Disposem de 150 metres quadrats distribuïts seguint la tècnica del feng shui en una recepció, dues sales de teràpia manual, una sala de consulta i una sala polivalent.<o:p></o:p></span></div>
Spa i Saluthttp://www.blogger.com/profile/11491511610173461114noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9110901802806859135.post-29524193859700489782012-09-05T21:02:00.000+02:002012-09-05T21:04:06.637+02:00Entrevista a en Josep Maria Espina a Altafulla Ràdio<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-pCpR6KfDGMo/UEehDpWuBZI/AAAAAAAAACQ/ybDW0JiMsvg/s1600/espina_altafulla_radio.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" hea="true" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-pCpR6KfDGMo/UEehDpWuBZI/AAAAAAAAACQ/ybDW0JiMsvg/s320/espina_altafulla_radio.JPG" width="320" /></a></div>
El responsable d'<strong>Spa i Salut</strong>, <strong>Josep Maria Espina</strong>, va ser entrevistat aquest <strong>dilluns 3 de setembre</strong> al programa <strong>Espai Obert</strong> d'<strong>Altafulla Ràdio</strong>. Espina va parlar del <strong>nou centre</strong> d'Spa i Salut que obre portes a partir del 10 de setembre, però també de les <strong>teràpies naturals</strong> i els seus aspectes beneficiosos en la salut.<br />
<br />
Podeu escoltar l'entrevista <strong><a href="http://www.ivoox.com/entrevista-j-m-espina-altafulla-radio_md_1408838_1.mp3">aquí</a></strong>Spa i Saluthttp://www.blogger.com/profile/11491511610173461114noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9110901802806859135.post-21731593406045243532012-08-30T09:42:00.001+02:002012-08-30T09:42:40.629+02:00El 10 de setembre obrim el nou Spa i Salut amb dues setmanes de portes obertes<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-_viefPMpJW0/UD8XfU2Xu_I/AAAAAAAAACA/E0FUyK_KMZQ/s1600/entrada.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" fea="true" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-_viefPMpJW0/UD8XfU2Xu_I/AAAAAAAAACA/E0FUyK_KMZQ/s320/entrada.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">El nou centre de <strong>Spa i Salut</strong>, situat al <strong>número 18 del carrer Baix de Sant Pere</strong>, ja té data d’obertura: el proper <strong>10 de setembre</strong>. I ho farem amb dues setmanes de <strong>Portes Obertes</strong>. Durant aquest període, els clients i clientes actuals i qualsevol persona que vulgui apuntar-s’hi podran provar les diferents activitats que oferim i que podeu consultar <strong><a href="http://spaisalut.blogspot.com.es/2012/08/un-nou-centre-mes-serveis.html">aquí</a></strong>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Els participants a les classes podran valorar els monitors a través d’un <strong>test ràpid per avaluar la idoneïtat </strong>per dirigir el grup. Des d’Spa i Salut considerem molt important el “feeling” entre els professors i els alumnes de les diferents activitats. La resposta del test podrà ser anònima o no i en el primer cas s’entrarà en un <strong>sorteig de massatges gratis</strong>. També es faran xerrades informatives de les diferents teràpies.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Les noves instal·lacions del centre <strong>Spa i Salut</strong> són més grans i funcionals que les anteriors, un espai que ens permetrà augmentar els serveis i els professionals que hi treballen. Disposem de <strong>150 metres quadrats</strong> distribuïts seguint la tècnica del feng shui en una recepció, dues sales de teràpia manual, una sala de consulta i una sala polivalent.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Estem preparant activitats novedoses com per exemple el <strong>Ioga infantil</strong>, ideal per a nens i nenes hiperactius o molt inquiets i també <strong>Ioga jove</strong>, destinat a la franja d’edat de 12 a 7 anys amb l’objectiu que millorin en els estudis augmentant la capacitat de concentració i adquirint tècniques de concentració.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Una de les claus d’aquest nou centre és voler-se adaptar al client i a través del correu electrònic <a href="mailto:info@spa-i-salut.com">info@spa-i-salut.com</a> o venint a la recepció del mateix centre es pot obtenir més informació. També us recordem que Spa i Salut ha fet una aposta important per<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>les <strong>xarxes socials</strong>, amb un bloc i comptes a <strong><a href="http://www.facebook.com/spaisalut">Facebook</a></strong>, <strong><a href="https://twitter.com/SpaiSalut">Twitter</a></strong> i <strong><a href="http://www.youtube.com/watch?v=IVJbjdbgsd4&feature=player_embedded">Youtube</a></strong>, on es poden veure a diari totes les novetats i informació del centre.<o:p></o:p></span></div>
Spa i Saluthttp://www.blogger.com/profile/11491511610173461114noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9110901802806859135.post-23054270235805225012012-08-27T22:12:00.001+02:002012-08-27T22:14:24.744+02:00Ja podeu veure com ha quedat el nou Spa i Salut<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="http://www.youtube.com/embed/IVJbjdbgsd4?fs=1" width="459"></iframe><br />
<br />
<br />
Us deixem un vídeo de com ha quedat l'interior del nou <strong>Spa i Salut</strong> que ben aviat podreu començar a disfrutar al <strong>número 18 del carrer Baix de Sant Pere.</strong> Per ara, ja podeu visitar-lo de forma virtual. Un petit tast.Spa i Saluthttp://www.blogger.com/profile/11491511610173461114noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9110901802806859135.post-89739162153734122782012-08-20T11:19:00.001+02:002012-08-20T11:23:34.718+02:00Un nou centre, més serveis<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-cEyxKDSs0ek/UDIAL1jaDeI/AAAAAAAAABI/7yZhoag7gr0/s1600/poster.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" mda="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-cEyxKDSs0ek/UDIAL1jaDeI/AAAAAAAAABI/7yZhoag7gr0/s320/poster.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">El<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>nou centre que estem a punt d’obrir al <strong>número 18 del carrer Baix de Sant Pere </strong>de <strong>Torredembarra</strong> neix com a millora de serveis de <strong>Spa i Salut</strong>. Intentem buscar l’alternativa natural per a problemàtiques de origen muscular, articular i mental, tot a través de la salut integral, prevenció i qualitat de vida.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">En el Centre hi haurà tres tipus de tractaments amb diferents professionals: <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;"><strong>1. Teràpies manuals:</strong> massatges, osteopatia, reiki, acupuntura, kinesiologia i altres.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;"><strong>2. Teràpies consulta:</strong> naturopatia, homeopatia, dietètica i nutrició, metge esportiu i altres.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;"><strong>3. Activitats de grup:</strong> gimnàstica postural i estiraments, ioga (Hatha i Kundalini), tai xi i chi kung, pilates, constel·lacions familiars, tècniques de relaxació i meditació,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>tècniques per reducció de l’estrès, concerts<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>i altres.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-WKGdcqU1kHs/UDICALp8SGI/AAAAAAAAABQ/47n35d9eXpM/s1600/nova_sala_massatges.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" mda="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-WKGdcqU1kHs/UDICALp8SGI/AAAAAAAAABQ/47n35d9eXpM/s320/nova_sala_massatges.jpg" width="320" /></a></div>
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">Però hi ha molt més. En aquest nou centre ens volem adaptar al client. Si hi ha alguna de les teràpies que et puguin<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>interessar o vols saber més, et podem informar si vens personalment al nostre centre o per correu electrònic a <a href="mailto:info@spa-i-salut.com">info@spa-i-salut.com</a>. T’enviarem informació, invitacions, descomptes i totes les promocions d’inici del nou <strong>Spa i Salut</strong>. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>També estem a les xarxes socials i pots fer-te seguidor d’<strong>Spa i Salut</strong> pots fer-te seguidor<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>a <strong><a href="http://www.facebook.com/#!/spaisalut">Facebook</a></strong> i <strong><a href="https://twitter.com/SpaiSalut">Twitter</a></strong>, on podràs veure a diari totes les novetats i informació del centre. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="CA" style="mso-ansi-language: CA;">I estigues molt atent perquè a partir de setembre oferirem unes <strong>JORNADES DE PORTES OBERTES</strong>, on podràs veure i provar totes les classes de forma gratuïta, assistir a xerrades informatives de les teràpies, sorteig de massatges <strong>GRATIS</strong>, i molt més… No t’ho perdis, apunta’t sense compromís. Tindràs prioritat en l’ordre d’inscripció.</span></div>
Spa i Saluthttp://www.blogger.com/profile/11491511610173461114noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9110901802806859135.post-70991303159129979472012-08-11T19:01:00.001+02:002012-08-11T19:02:53.143+02:00Benvinguts al bloc d'Spa i Salut<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-qvD5xG72BqM/UCaPeEAGmCI/AAAAAAAAAAM/J2KPreqocIA/s1600/cartell_nou_local.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" kda="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-qvD5xG72BqM/UCaPeEAGmCI/AAAAAAAAAAM/J2KPreqocIA/s320/cartell_nou_local.JPG" width="210" /></a></div>
Us donem la benvinguda al bloc d'<strong>Spa i Salut</strong>, una <strong>empresa de serveis a la salut natural</strong> nascuda l'any 2003 a Torredembarra. Dirigida per <strong>Josep Maria Espina Valero</strong>, engloba les teràpies de massatges (massatge terapèutic, relaxant-antiestrès, cel·lulític, drenatge limfàtic, reflexoterapia podal), activitats de grup (Ioga), i zona de màquines cardiovasculars.<br />
<br />
<strong>Spa i Salut</strong> es troba en un moment molt important de la seva trajectòria ja que el mes de setembre obrirà unes noves instal·lacions molt més còmodes i funcionals situades al <strong>número 18 del carrer Baix de Sant Pere</strong> de Torredembarra (en la imatge). En aquest moment s'estan acabant les obres.<br />
<br />
Aquest bloc vol ser un espai d'informació i de comunicació d'Spa i Salut amb els seus clients i clientes. Spa i Salut també està present a les xarxes socials <strong><a href="https://www.facebook.com/spaisalut">Facebook</a></strong> i <strong><a href="https://twitter.com/SpaiSalut">Twitter</a></strong>.Spa i Saluthttp://www.blogger.com/profile/11491511610173461114noreply@blogger.com0