1.- TERE CAPDEVILA FARNÓS:
Professora i técnica diplomada en Ioga.
Títol reconegut per Espai Obert, Dharma Metta Amacvi, Escuela de Yoga Dhyana de Juan Ortiz i per Holisticum de Josma Coll Perucho, escola de ioga integral.
Reconeguda també per la Generalitat de Catalunya.
Fent IOGA a Torredembarra més de 12 anys com a Centre Nidra.
Títol reconegut per Espai Obert, Dharma Metta Amacvi, Escuela de Yoga Dhyana de Juan Ortiz i per Holisticum de Josma Coll Perucho, escola de ioga integral.
Reconeguda també per la Generalitat de Catalunya.
Fent IOGA a Torredembarra més de 12 anys com a Centre Nidra.
El Ioga millora la salut d’aquells que el practiquen, gràcies als seus múltiples beneficis. La seva pràctica garanteix un cos ferm, una ment estable i un esperit benevolent.
Beneficis físics:
– Força
– Resistència: la pràctica regular incrementa la capacitat de treball
– Flexibilitat: a través d’un correcte estirament es manté el cos jove
– Postura: mentre el to i la flexibilitat s’equilibren, s’estableix una postura recte i sense esforç
– Salut: Un estat de benestar consistent s’experimenta quan cos i ment estan en equilibri
– Millora de la circulació sanguínia
Beneficis mentals:
– Concentració: la penetració de les postures de Ioga profunditza i estén la concentració, la memòria i l’atenció
– Estabilitat emocional: el contacte amb el JO intern ens dóna perspectiva sobre la vida i aïlla la ment de les alteracions
– Pau: tranquil•litat a la ment, tolerància a la ment i l’absorció en el JO intern genera un estat de pau i tranquil•litat
– Autoreconeixement: desenvolupa les habilitats necessàries per comprendre el funcionament de la ment a través de l’observació de l’activitat del mateix cos i la respiració
– Desenvolupament integral i progressiu de cos i ment: facilitant l’expressió dels potencials del practicant i enfortint l’autoestima.
Beneficis espirituals:
– Saviesa: una pràctica persistent desenvolupa el coneixement que floreix com a saviesa
– Llibertat: l’equanimitat i la saviesa porten a l’experiència de llibertat a la vida diària
– Integració: l’exploració regular i la connexió de les capes mentals, espirituals, físiques i emocionals porten a un estat d’harmonia
– Calma: un altra forma d’afrontar els problemes
Informació:
Tere Capdevila - Telf. 626 073 928
https://www.facebook.com/teresa.capdevilafarnos
– Força
– Resistència: la pràctica regular incrementa la capacitat de treball
– Flexibilitat: a través d’un correcte estirament es manté el cos jove
– Postura: mentre el to i la flexibilitat s’equilibren, s’estableix una postura recte i sense esforç
– Salut: Un estat de benestar consistent s’experimenta quan cos i ment estan en equilibri
– Millora de la circulació sanguínia
Beneficis mentals:
– Concentració: la penetració de les postures de Ioga profunditza i estén la concentració, la memòria i l’atenció
– Estabilitat emocional: el contacte amb el JO intern ens dóna perspectiva sobre la vida i aïlla la ment de les alteracions
– Pau: tranquil•litat a la ment, tolerància a la ment i l’absorció en el JO intern genera un estat de pau i tranquil•litat
– Autoreconeixement: desenvolupa les habilitats necessàries per comprendre el funcionament de la ment a través de l’observació de l’activitat del mateix cos i la respiració
– Desenvolupament integral i progressiu de cos i ment: facilitant l’expressió dels potencials del practicant i enfortint l’autoestima.
Beneficis espirituals:
– Saviesa: una pràctica persistent desenvolupa el coneixement que floreix com a saviesa
– Llibertat: l’equanimitat i la saviesa porten a l’experiència de llibertat a la vida diària
– Integració: l’exploració regular i la connexió de les capes mentals, espirituals, físiques i emocionals porten a un estat d’harmonia
– Calma: un altra forma d’afrontar els problemes
Informació:
Tere Capdevila - Telf. 626 073 928
https://www.facebook.com/teresa.capdevilafarnos
2.- RUBY CLIVILLÉ:
Llicenciada en Medicina Tradicional Xinessa - Universitat de Gales (Regne Unit)
Graduat en Medicina Tradicional Xinessa - Ismet (Barcelona)
Acupuntura Mètode de Balanç del Dr. Tan - Acupuntura Distal (Barcelona)
Acupuntura del Sistema del Dr. Tung - Acupuntura Distal (Barcelona)
Practissiones en Terapia Floral de Bach - Vipassana (Barcelona)
Reflexològia Podal, Mètode Fisiològic - Ismet (Barcelona)
Dietètitca i Nutrició - Ismet (Barcelona)
Dietoteràpia - Ismet (Barcelona)
Quiromassatge - Centro de Estudios de la Salud (Santander)
Graduat en Medicina Tradicional Xinessa - Ismet (Barcelona)
Acupuntura Mètode de Balanç del Dr. Tan - Acupuntura Distal (Barcelona)
Acupuntura del Sistema del Dr. Tung - Acupuntura Distal (Barcelona)
Practissiones en Terapia Floral de Bach - Vipassana (Barcelona)
Reflexològia Podal, Mètode Fisiològic - Ismet (Barcelona)
Dietètitca i Nutrició - Ismet (Barcelona)
Dietoteràpia - Ismet (Barcelona)
Quiromassatge - Centro de Estudios de la Salud (Santander)
En consulta treballo principalment amb la Medicina Tradicional Xinessa. Regulant l’energía dels meridians mitjançant l’acupuntura i el massatge Tuina.
En molts casos es fa un estudi dels habits alimentaris i s’estableixen unes pautes per una alimentació que afavoreixi l’estat energètic particular de la persona per tal de reestablir la salut.
Altres tècniques utilitzades en consulta son la Auriculoteràpia, la Teràpia de Ventoses (cupping) i la Fitoteràpia Xinessa.
En molts casos es fa un estudi dels habits alimentaris i s’estableixen unes pautes per una alimentació que afavoreixi l’estat energètic particular de la persona per tal de reestablir la salut.
Altres tècniques utilitzades en consulta son la Auriculoteràpia, la Teràpia de Ventoses (cupping) i la Fitoteràpia Xinessa.
Que puc tractar?
* Dolor de tipus articular i/o muscular
* Dolor per alteracions orgániques (ginecològiques, digestives…)
* Trastorns digestius, trastorns ginecològics, problemes de la pell,
* Ansietat, Cansament, Insomni, Obesitat,
* Trastorns Endocrins i del Sistema Nerviós.
Informació:
Ruby – Telf. 605 850 958
Ruby – Telf. 605 850 958
3.- GEORGINA MERCADÉ ANGLÈS:
Diplomada en Naturopatía (Auriculoterapia, Flors de Bach)
Reflexologia podal i Kinesiologia Holística a HeilPraktiker Institut de Barcelona.
Tercer nivell de Reiki
Medicina tradicional Inca dels Q'eros
Estudiant d'astrologia Humanística
Reflexologia podal i Kinesiologia Holística a HeilPraktiker Institut de Barcelona.
Tercer nivell de Reiki
Medicina tradicional Inca dels Q'eros
Estudiant d'astrologia Humanística
Els serveis que ofereix Tika Terapias neixen de varis anys de formació en un institut de teràpies alternatives pioner a Barcelona com també d'experiències de vida enriquidores.
Un llarg viatge, el contacte amb cultures ancestrals de Chile i Perú, l'estudi dels llenguatges sagrats i simbòlics i el propi treball personal amb diferents disciplines (constelacions familiars, Biodansa) sumen valor al treball terapèutic donant-li un marc d'enfoc ampli sempre buscant l'equilibri entre la part física, la part emocional i la part energètica - espiritual de l'ésser humà.
Tika Terapias també ofereix cursos formatius de:Reflexologia podal i Astrologia Humanística.
A continuació pots trobar les especialitats a acudir segons necessitat
Un llarg viatge, el contacte amb cultures ancestrals de Chile i Perú, l'estudi dels llenguatges sagrats i simbòlics i el propi treball personal amb diferents disciplines (constelacions familiars, Biodansa) sumen valor al treball terapèutic donant-li un marc d'enfoc ampli sempre buscant l'equilibri entre la part física, la part emocional i la part energètica - espiritual de l'ésser humà.
Tika Terapias també ofereix cursos formatius de:Reflexologia podal i Astrologia Humanística.
A continuació pots trobar les especialitats a acudir segons necessitat
- Reflexologia podal i Flors de Bach:la Reflexologia treballa amb moltes dolències i afeccions físiques a través del massatge a la planta dels peus i la part emocional s'atén amb els remeis florals de Bach.
- Reiki: està indicat sobretot per a desajustos energètics, intranquilitat, i afeccions cròniques que debiliten l'energia de la persona. El reiki restaura i reequilibra el sistema energètic produint així millora en els altres.
- Auriculoteràpia: eina que actúa de manera molt eficaç sobre el sistema nerviós per a treballar estrés, insomni, problemes digestius, es de gran ajuda per a perdre pes o deixar de fumar, al•lèrgies, trastorns hormonals, recuperació lesions...
- Sanació emocional amb tècnica medicina inca: teràpia que a través de la respiració, visualització i eines naturals condueix al pacient a sanar-se alliberant la càrrega d'alguna emoció densa que genera desequilibri o malaltia.
- Lectura carta astral: eina de creixement personal que permet conèixer l'estructura energètica personal reflectida en el mapa astral al moment de néixer així com trànsits significatius del moment per a poder aprofitar millor la seva influència. Conèixer-nos millor ens permet alinear-nos amb les nostres fortaleses i abraçar les nostres debilitats per a caminar amb més amplitud a la vida.
- Massatge integral: aplica vàries tècniques de massatge relaxant, ayurvèdic, tibetà i l'atenció a la respiració per a generar la relaxació profunda de cos i ment.
Informació:
Georgina Mercadé Anglès
Teràpies naturals i creixement personal - Dansa del ventre conscient
http://www.tikaterapias.com/
• Telèfon 646 33 74 47 (whatsapp)
• Mail: tikaterapias@gmail.com
• Facebook https://www.facebook.com/tikaterapias/
• Instagram @tikaterapias
Georgina Mercadé Anglès
Teràpies naturals i creixement personal - Dansa del ventre conscient
http://www.tikaterapias.com/
• Telèfon 646 33 74 47 (whatsapp)
• Mail: tikaterapias@gmail.com
• Facebook https://www.facebook.com/tikaterapias/
• Instagram @tikaterapias
4.- MONTSERRAT GARCíA:
Coach personal i executiu, RRHH & Lifestyle Consultant.
Experta en Gestió Emocional.
Experta en Gestió Emocional.
Treballem amb la consciència, el benestar i l'equilibri per viure en plenitud i coherència amb els teus objectius.
Aconsegueix la transformació personal i professional que necessites, aprèn guies útils per gestionar l'autoconeixement i el rendiment per una vida sana i equilibrada.
Aconsegueix la transformació personal i professional que necessites, aprèn guies útils per gestionar l'autoconeixement i el rendiment per una vida sana i equilibrada.
Mindfulness, Gestió de l'Estrés, Empreses sanes, teràpies Ayurvèdiques. PNL i Coach.
Formacions en Cursos i Tallers en Medicina Ayurvèdica, Gestió de l'Estrès, Coach a empreses.
Busquem la realització, llibertat i espai individual, per ser més feliços en l'àmbit interior i en conseqüència amb l'entorn.
Sigues cada dia una mica millor, sigues tu el canvi que vols veure en el món.
Missió:
Consciència + Benestar + Equilibri per a una transformació personal, professional i organitzacional
Consciència + Benestar + Equilibri per a una transformació personal, professional i organitzacional
Informació:
• Montserrat García:
• Telèfon 689 60 07 52 (watsapp)
• Mail: montserratgarcia.danaveda@gmail.com
• Facebook Danaveda - Montserrat García
• Mail: montserratgarcia.danaveda@gmail.com
• Facebook Danaveda - Montserrat García
5.- ANDREA MOLNÉ:
Tècnica Superior en Dietètica
Graduada en CFGM de Cuina i Gastronomia
Graduada en CFGM de Cuina i Gastronomia
Em dic Andrea Molné, i vull aconseguir canviar el concepte de fer una dieta avorrida i monòtona. Soc tècnica superior en dietètica també, graduada en CFGM de cuina i gastronomia, aquesta formació em permet crear dietes personalitzades amb receptes adaptades a la forma de menjar de cada persona.
El meu objectiu és aconseguir que les cadascú adquireixi els coneixements necessaris, per millorar els seus hàbits alimentaris d'una manera sana i equilibrada, aconseguint així una millor qualitat de vida.
Realitzem dietes adaptades a les necessitats de cada persona, dietes úniques i diferents com cadascú de nosaltres. Amb una metodologia adequada i amb la teva ajuda aconseguim realitzar els teus propòsits d'una manera sana i equilibrada.
Realitzem dietes adaptades a les necessitats de cada persona, dietes úniques i diferents com cadascú de nosaltres. Amb una metodologia adequada i amb la teva ajuda aconseguim realitzar els teus propòsits d'una manera sana i equilibrada.
T'ajudarem a aconseguir les teves metes tenint en compte les teves prioritats, necessitats i dificultats. Junts podem aconseguir que compleixis el teu objectiu i que et sentis millor dia a dia.
Informació i reserva d'hora a:
Andrea Telf. 622 438 014
https://www.facebook.com/cuidateydisfruta2017
Andrea Telf. 622 438 014
https://www.facebook.com/cuidateydisfruta2017
6.- GEMMA MARTÍNEZ:
Formació:
Mètode Sttot-Pilates, modalitats Matt i Reformer - Hervé Baunard -Barcelona-
Ball Stretching - Beatriz Wyser -Barcelona-
Dansa clàssica i contemporània - Institut del Teatre, Anne Morin, Alicia Pérez-Cabrero, Cesc Gelabert
Sóc una persona conscient que cada cos és diferent i tots tenim les nostres limitacions, empatitzo amb les dificultats de cadascú i modifico els exercicis segons les necessitats de cada persona. Tinc bona capacitat de comunicació i m'agrada explicar amb precisió el procés del moviment a realitzar perquè l'alumne entengui i arribi amb eficàcia a l'objectiu de l'exercici.
Convençuda de la influencia i la importància que té el moviment en les nostres actituds i accions quotidianes, ofereixo a les persones la possibilitat d'aprendre com funciona el cos per optimitzar el seu moviment i se sentin més fortes, segures i dinàmiques.
GIMNÀSTICA POSTURAL
Es una tècnica en benefici a la postura, tots els exercicis prioritzen la col.locació del cos.
Serveix per aprendre a utilitzar el cos i optimitzar els moviments per bellugar-nos sense tenir sensació d'esforç, per tan en qualsevol activitat que fem, tan sigui quotidiana, esportiva o d'esbarjo podem aplicar el que s'apren en aquestes classes.
Es tracta d'enfortir els abdominals, sobre tot el sol pèlvic i tota la musculatura de la pèlvis per poder relaxar l'esquena, així evitem l'excés de tensions i els dolors d'esquena, hombros i cervicals.
L'aprenentatge es progressiu, augmenta la dificultat a mesura que domines el control de la postura. D'aquesta manera es treballa la consciència del cos i la concentració a l'hora de fer el moviment.
BENEFICIS
Alinear columna sobre l'eix central
Enfortir abdominals per relaxar l'esquen
a
Millorar la incontinència urinària
Avançar la recuperació postpart
Aprendre a fer servir els músculs i la força
Consciència postural
Agilitat i dinamisme
Actitud positiva i relaxada
Disminuir tensions i estrés
Mètode Sttot-Pilates, modalitats Matt i Reformer - Hervé Baunard -Barcelona-
Ball Stretching - Beatriz Wyser -Barcelona-
Dansa clàssica i contemporània - Institut del Teatre, Anne Morin, Alicia Pérez-Cabrero, Cesc Gelabert
Sóc una persona conscient que cada cos és diferent i tots tenim les nostres limitacions, empatitzo amb les dificultats de cadascú i modifico els exercicis segons les necessitats de cada persona. Tinc bona capacitat de comunicació i m'agrada explicar amb precisió el procés del moviment a realitzar perquè l'alumne entengui i arribi amb eficàcia a l'objectiu de l'exercici.
Convençuda de la influencia i la importància que té el moviment en les nostres actituds i accions quotidianes, ofereixo a les persones la possibilitat d'aprendre com funciona el cos per optimitzar el seu moviment i se sentin més fortes, segures i dinàmiques.
GIMNÀSTICA POSTURAL
Es una tècnica en benefici a la postura, tots els exercicis prioritzen la col.locació del cos.
Serveix per aprendre a utilitzar el cos i optimitzar els moviments per bellugar-nos sense tenir sensació d'esforç, per tan en qualsevol activitat que fem, tan sigui quotidiana, esportiva o d'esbarjo podem aplicar el que s'apren en aquestes classes.
Es tracta d'enfortir els abdominals, sobre tot el sol pèlvic i tota la musculatura de la pèlvis per poder relaxar l'esquena, així evitem l'excés de tensions i els dolors d'esquena, hombros i cervicals.
L'aprenentatge es progressiu, augmenta la dificultat a mesura que domines el control de la postura. D'aquesta manera es treballa la consciència del cos i la concentració a l'hora de fer el moviment.
BENEFICIS
Alinear columna sobre l'eix central
Enfortir abdominals per relaxar l'esquen
Millorar la incontinència urinària
Avançar la recuperació postpart
Aprendre a fer servir els músculs i la força
Consciència postural
Agilitat i dinamisme
Actitud positiva i relaxada
Disminuir tensions i estrés
INFORMACIÓ:
GEMMA MARTÍNEZ - TELF. 616 574 847 - g.movem@gmail.com
GEMMA MARTÍNEZ - TELF. 616 574 847 - g.movem@gmail.com
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada